Blog: Espiritualidad y Diseño Humano

 
Escritura matutina y sus beneficios
Bienestar, estilo de vida, Salud, Vida plena Pauli Betancourt Bienestar, estilo de vida, Salud, Vida plena Pauli Betancourt

Escritura matutina y sus beneficios

“Morning pages” o diario matutino es uno de los ejercicios propuestos en el libro “El camino del Artista” de Julia Cameron. La escritora propone tener una agenda o diario para escribir por la mañana cuando despiertes, pues es justo el momento en que tienes más conexión con tu inconsciente, así que podrás conectar mejor con tus pensamientos y emociones.

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